Escriptura Terapèutica

Escriptura Terapèutica

La capacitat terapèutica de l’escriptura s’ha intuït des de sempre. És una eina útil per ajudar-nos a estructurar els nostres pensaments quan les emocions ens desborden, augmentar l’autoestima, resoldre determinats problemes i millorar la qualitat de les nostres...